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春季出汗多小心健康
发布时间:2010/4/6  点击次数:946
 

    一般烈日炎炎的夏天,人会比较容易出汗。但要是春天动不动就出汗,是不是一种“病态”呢?来听听专家怎么说。
多汗与气阴两虚有关
    天暖了,有人说最近总是动不动就出汗,就连静静坐一会儿,手心也会不自觉地出汗,尤其是当紧张或是情绪激动的时候接一会儿电话,电话上就会满是汗液。出汗后,感觉身体很不舒服。“以全身或局部不是正常出汗为主症的称为汗症,多与阴阳失衡、气阴两虚有关,汗症分为自汗和盗汗,白天没有运动或静坐出汗,出汗后感觉不舒服的称为自汗,多是因为体质虚弱等导致的,而晚上一睡觉就出汗,到醒来又停止的为盗汗,以虚症多见,是阴虚火旺、阴血亏损所致。”专家说,严重的汗症患者会口干、乏力、全身倦怠,汗症常见于成年人,老年人就诊的比较多。也有十二三岁的青少年,可能与青春期内分泌失调有一定的关系。
小儿出汗多需要警惕
“我家孩子睡觉时总是爱出汗,是捂得太紧还是生病了?”最近,郑州市的王女士为5个月的宝宝咨询。“婴幼儿出汗多是由于两种状况,一种就是家长担心孩子感冒,喜欢给宝宝多盖被,捂得严严实实,孩子只有通过出汗,以散发体内的热量,来调节正常的体温;另一种病理性盗汗多见于佝偻病,宝宝表现为夜里容易惊醒、睡觉不踏实、烦躁易怒、腹胀等。”专家说。
抵御多汗有啥方法
    孙保军建议,对于有自汗症状的患者,要注意补气,用黄芪、党参、西洋参炖鸡汤是不错的食疗方法;而对于盗汗的患者,平常吃一些六味地黄丸就能够有效地缓解。刘静炎指出,因为婴幼儿的盗汗现象多是由于缺乏维生素引起的,所以平常家长要多给孩子吃点鱼肝油,多喝点骨头汤补补钙。

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